- Proporcionar información general sobre alimentación saludable: el plato de Harvard
- Familiarizarnos con el etiquetado, ¿Qué comemos?: información nutricional
- Enseñar las consecuencias de una mala alimentación: “comida basura”, obesidad, colesterol, diabetes.
- Conocer las ventajas del ejercicio físico y consecuencias del sedentarismo
- Mostrar la importancia del sueño, qué ocurre cuando dormimos: los ciclos del sueño e higiene del sueño.
- Conocer aspectos fundamentales de las relaciones sociales: la amistad en la adolescencia y la familia.
- Cómo ha afectado la pandemia a nuestras relaciones y nuestros planes sociales.