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Contenidos del Curso

Inicio del Curso
SESIÓN 1. GRANDES RELACIONES PERSONALES
Actividad 01: Viejas y nuevas amistades
Actividad 02: Relaciones sociales
Actividad 03: Relaciones familiares
Actividad 04: Una buena conversación
Actividad 05: El proceso de duelo para Mayores
SESIÓN 2. MOVIÉNDOTE DESPIERTO, SOÑARÁS TRANQUILO
Actividad 01: Introducción
Actividad 02: Sueño parte 1
Actividad 03: Sueño parte 2
Actividad 04: Actividad física
SESIÓN 3. SIEMPRE POSITIVO
Actividad 1: La Risa
Actividad 2: Expresa lo que sientes
Actividad 3: Sé generoso
Actividad 4: Agenda Positiva
Actividad 05: Emociones durante la crisis: ansiedad y estrés

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Educamos y formamos en materia de ODS, consumo, igualdad, medio ambiente,…

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